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Protein Brownies
Zuckerarme und mehlfreie gebackene snacks.
pro portion - Kalorien: 83kcal | Kohlh: 12,49g | Eiw: 6,50g | Fett: 1,02g
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Früchte Protein Shake
Gesunder und erfrischender smoothie.
pro portion - Kalorien: 88kcal | Kohlh: 14,30g | Eiw: 5,85g | Fett: 1,28g
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Energie-Protein-Kugeln
Leichter, gesunder und leicht süßer Snack.
pro portion - Kalorien: 67kcal | Kohlh: 10,45g | Eiw: 2,75g | Fett: 1,68g
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Protein-Erdbeer-Kokos-Pancakes
Leckere Low-Carb Pancakes.
pro portion - Kalorien: 274kcal | Kohlh: 8,68g | Eiw: 18,82g | Fett: 19,52g
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Gesunde Protein Cookies
Perfekter Snack zwischendurch.
pro portion - Kalorien: 84kcal | Kohlh: 15,08g | Eiw: 2,70g | Fett: 1,90g
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Power-Protein-Riegel
Selbstgemachte Proteinriegel.
pro portion - Kalorien: 65kcal | Kohlh: 7,74g | Eiw: 3,66g | Fett: 1,91g
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Aprikosen-Protein-Muffins
Gesunder Protein-Snack für zwischendurch.
pro portion - Kalorien: 134kcal | Kohlh: 5,57g | Eiw: 13,62g | Fett: 6,31g
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Protein-Brötchen ohne Weizenmehl
Leckerer und gesunder Snack oder Frühstück.
pro portion - Kalorien: 169kcal | Kohlh: 16,12g | Eiw: 17,42g | Fett: 3,19g
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Belgische/Brüssler Protein Waffeln
Belgien ist für sein feinen waffeln.
pro portion - Kalorien: 136kcal | Kohlh: 11,43g | Eiw: 17,36g | Fett: 2,15g
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Low-Carb Protein-Nuss-Schnitten
Die Schnitten sind relativ trocken, eignen sich aber gut zum Mitnehmen. Ich empfehle noch ein Erdnussbutter-Honig-Topping wenn ein paar Kohlenhydrate erlaubt sind.
pro portion - Kalorien: 126kcal | Kohlh: 3,79g | Eiw: 9,38g | Fett: 7,72g
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